ナッツ生活を楽しもう!

enjoy nuts life

ママの悩み

育児でご飯が作れない!もう作りたくない!救済方法教えます!

更新日:




育児は本当に大変です。

 

計画通りに進まないことなんて当たり前!

 

育児は家でゆっくりしてると思ってる男性方、大間違いです。

 

主婦は、子供が昼寝したら、自分はどんなに疲れていても、家事をしなければなりません。

 

一緒に昼寝なんかしてたら、何も進みません。

 

男性陣が、外の世界で家族のために頑張っているのと同様で、女性陣は家で言葉もまともに通じない、怪獣の世話をしながら家事をしているのです。

 

夕食作れない、もう作りたくないというママの気持ちよーくわかります!

 

今回はそんなママたちが少しでも楽になれる方法を、教えます!

 

 育児疲れで憔悴。。もうご飯作れないし、作りたくない!

 

育児は1日あっという間に終わってしまいます。

 

午後の子供の昼寝の間に夕食の支度をしましょうと思っていても、なかなか寝てくれなかったり、途中でグズグズ言い出したり。

 

寝てよーって思っている時ほど寝てくれません。

 

だれか一緒に子育てに参加してくれていれば、いいですが、一般的な家庭はママが1人で昼間1人で子育てしていることが多いのではないでしょうか?

 

私も1人で昼間子育てしていて、子供中心の生活でした。

 

ご飯の支度ができない時も、もちろんありましたし、正直ご飯の支度が面倒で仕方ありませんでした。

 

当時、主人と娘と3人暮らしだったので、私は思い切って、簡単なチンするだけのおかずや焼くだけのおかずにしてしまいました。

 

ありがたいことに、我が家の夫は食事に関しては、うるさくなかったので「いいよ」といってくれたので、とてもとてもありがたかったです。

 

ママさんたちも、大変な時は思いっきり頼ってしまいましょう。

 

パパさんには事前に、オッケーをもらっておけばいいのです。

 

そんなに頑張らなくて、家事は手を抜いてしまいましょう。

 

今日はごはんをつくりたくない!_救済方法その1_冷凍食品をつかう

 

そんな訳で私は手抜きざんまいでした。

 

正直、料理がもともと好きではないので、いつも手抜きなんですが、例えばスーパーで湯煎するだけの、ハンバーグと付け合わがついているものを買っておいて、それをお皿に盛り付けてだしました。

 

他にも中華系のレンジでチンするものや、材料をきって味付けは混ぜるだけのものもとても重宝しました。

 

極め付けは、惣菜を買ってきて、お皿にそれらしく盛り付けるなど、とにかく手抜きをしてました。

 

ただ、手抜きだけだと申し訳ないので、たまには、主人がいる時に子供を見ててもらい、手作りをしたりしてバランスをとっていました。

 

あとは、レトルトや冷凍を使った時は、簡単なもので一品は手作りしました。

 

手作りといっても、おつまみでもなど本当に簡単なものでした。

 

例えば・・・

 

ナスの煮浸し

 

材料

  • ナス  2本
  • めんつゆ 適量
  • 長ネギ  少量

 

ナスの煮浸しの作り方

step
1
ナスの皮を全部剥きます。ヘタの部分のピラピラした部分は取ります。

step
2
なすを5分ほど水につけておきます。

step
3
1本ずつラップでつつみ、レンジで五分。(レンジの時間はナスの様子を見ながら)

step
4
チンしたらラップをしたまま、また水につけます。(粗熱がとれるまで)

step
5
器にいれてめんつゆをかけて、ネギをかければできあがり。

 

これなら主人がお風呂に入っている間に、チンで作れるのでよく作っていました。

 

今はクックパッドやクラシルなどお料理のアプリもたくさんあるので、簡単で検索するとたくさんあるので、とても便利ですよね。

 

 

今日はごはんをつくりたくない!_救済方法その2_ミールキットをつかう

 

みなさんはヨシケイをご存知ですか?

 

材料を届けてくれて、レシピがついている、このヨシケイのミールキットはとても便利です。

 

こちらは、私がフルタイムで仕事をしている時に利用していましたが、小さいお子さんがいる家庭にもとても便利だなぁと思いました。

 

離乳食がある

 

大人用のメニューから取り分けて、離乳食が作れます。

 

もちろん離乳食のレシピもついているので、お子さんの栄養もバッチリです。

 

栄養士がレシピを考えている

 

毎日の食事作り、メニューを考えるのは億劫だし、かと言って栄養も気になりますよね。

 

ヨシケイは栄養士がレシピを考えてくれているので、栄養管理もバッチリです。

 

ライフスタイルに合わせたプランがある

 

自分のライフスタイルに合わせて、プランを選ぶことができます。

 

  • プチママ 離乳食に取り分けられる。20分の調理時間。1 食あたり1人300円。
  • Lovyu とても手の混んだ料理に仕上がります。調理時間は35分のコースと15分のコースがあります。
  • 和彩ごよみ シニア層に向けた和食中心メニュー。和食好きの家庭でも使えます。体に優しいがポイント!
  • ヘルシーメニュー 糖質制限やカロリー制限している人によい。冷凍弁当なのでチンするだけ!

 

色々なコースがありますが、この中でもそれぞれおかず何品などご家庭のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

 

しかも、初めての方限定ですが、5daysは1食あたり300円でお試しができます。

 

続けるかどうかは別として、1度お試しをしてみるのもいいですね。

 

ヨシケイの最大の魅力は、買い物に行かなくていいこと!

 

 

小さいお子さん連れての買い物は、楽じゃありませんよね。

 

自宅に届けてくれるのでその分、子供とゆっくり過ごせます。

 

それに、野菜カットしてあるコースもあるので、夕食つくりが本当に楽ちんです。

 

野菜が使いきれなくて傷んでしまう事となくて、主婦にとってはとてもありがたいです。

 

ヨシケイは平日だけなので、例えば急に外食などで使わなかった日があれば、土日に使ってもいいのでとても便利ですよ。

 

あなただけじゃない!主婦のホンネ集めました!

 

育児でご飯が作れない女性

夕食に大量にカレーを作って、それを1週間出したことがあります

 

わかります!主婦の味方カレー!さすがに1週間は出したことはありませんが笑、次の日も使えるのでカレーは重宝しますよね。

 

育児でご飯が作れない女性


子供の離乳食は、ほとんどは瓶詰めのものでした。ごめんよ・・  

 

私これです!最近の離乳食は美味しいのよと言ってました。今思えばコストも負担だったし、子供にごめんってら気持ちわかります。でも、楽ちんなんですよね。

 

育児でご飯が作れない女性


いつも食料品を大量に買って来て、その結果、賞味期限切れになってしまうが、平気で食卓に出している。 

 

そうなんです、大人は夫婦ふたりだけなので、これはよく落ち入ります。

 

まとめ

 

育児でご飯が作れない!もう作りたくない!救済方法教えます!のまとめ

  • もうご飯作りたくない!時間がゆっくりあれば作るけど、子育て中はそんな時間はないですよね。ご飯作りたくないし、作る時間もないんです!
  • レトルトや冷凍食品を使う。全然アリです!1つ注意は、ひと手間ですがそんな時もお皿に盛り付けると、いくらレトルトでもお皿に移し替えるだけでご主人も受け入れやすいと思います。
  • ミールキットがオススメ!まずはオススメセットを利用してみては?自分のライフスタイルに合ったコースを試してみて!
  • 主婦のホンネはみんな同じ!あなただけじゃありません。自分を責めたり頑張らないでくださいね!

 

食事は毎日の繰り返しです。

 

そして子育ても毎日の繰り返し・・

 

どちらも大切な事ですが、忙しくて子供にイライラしちゃうなら、思い切って頼れるものに頼っちゃいましょう。

 

子供が小さくて手がかかるのは、一生ではありません。

 

たった数年です。

 

そして子育てママさんたちは、あなただけではありません。

 

あなたと同じように、食事作りたくないってママさんはたくさんいます。

 

ぜひ、色々試してみてご自分の家庭にあった方法を試してみてください!

 




  • この記事を書いた人
  • 最新記事
ゆっこ

ゆっこ

30代1児の母、ゆっこです^^ ナッツが好きすぎてこのブログを立ち上げました。 子育ての合間ではありますが「ナッツを通して健康になる」をモットーにナッツの素晴らしさや知って得する情報をお届けしたいと思います!

-ママの悩み

Copyright© enjoy nuts life , 2020 All Rights Reserved.